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当前位置-后勤服务-一周食谱-  2019.09-2020.01第十三周食谱
2019.09-2020.01第十三周食谱
来源:本站 作者:本站编辑 更新时间:2019-11-25 点击数:
单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:宜兴高塍镇中心幼儿园 所在周:2019-11-25~2019-11-29
  星期一 星期二 星期三 星期四 星期五
上午点心 元化饼干
  元化饼干: 10
豆奶粉(维维)
  豆奶粉: 10
闲趣饼干
  饼干: 10
豆奶粉(维维)
  豆奶粉: 10
多味高钙饼干
  饼干: 10
豆奶粉(维维)
  豆奶粉: 10
巧克力钙饼干
  骨粉饼干: 10
豆奶粉(维维)
  豆奶粉: 10
威化钙饼干
  骨粉饼干: 10
豆奶粉(维维)
  豆奶粉: 10
午餐 大米饭
  粳米: 60
红烧肉
  猪肉: 60
素炒大白菜
  大白菜: 100
香菜粉丝汤
  香菜: 5
  豌豆粉丝: 30
红富士苹果
  红富士苹果: 100
绵白糖: 4.5
精盐: 0.9
色拉油: 9
大米饭
  粳米: 60
茄汁鱼丸
  青鱼: 60
  番茄沙司: 10
清炒西兰花
  西兰花: 100
番茄蛋汤
  番茄: 30
  鸡蛋: 15
香蕉
  香蕉: 100
绵白糖: 4.5
精盐: 0.9
色拉油: 9
大米饭
  粳米: 60
宫保鸡丁
  炒花生仁: 5
  鸡胸脯肉: 40
  胡萝卜: 10
  茭白: 20
绵白糖: 4.5
精盐: 0.9
色拉油: 9
萝卜排骨汤
  白萝卜: 50
  猪小排: 30
蜜桔
  蜜橘: 100
大米饭
  粳米: 60
肉末炖蛋
  鸡蛋: 30
  猪肉: 50
素炒三鲜
  口蘑: 10
  莴笋: 100
  火腿肠: 10
  干木耳: 1
柚子
  柚: 100
绵白糖: 4.5
精盐: 0.9
色拉油: 9
大米饭
  粳米: 60
五香牛肉
  牛肉: 50
咖喱土豆
  马铃薯: 80
  咖喱粉: 1
菠菜紫菜汤
  紫菜: 3
  菠菜: 30
火龙果
  火龙果: 100
绵白糖: 4.5
精盐: 0.9
色拉油: 9
下午点心 牛奶
  雀巢成长奶粉: 12
桃酥
  桃酥: 50
赤豆糯米粥
  赤豆: 10
  优糯米: 10
琥珀桃仁
核桃仁: 15
青菜肉丝面
  青菜: 30
  猪肉: 10
  面条: 20
红枣黑米粥
  枣: 20
  黑米: 10
清蒸山芋块
  红心甘薯: 80