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当前位置-后勤服务-一周食谱-  2019.09-2020.01第十周食谱
2019.09-2020.01第十周食谱
来源:本站 作者:本站编辑 更新时间:2019-11-04 点击数:


单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:宜兴高塍镇中心幼儿园 所在周:2019-11-04~2019-11-08
  星期一 星期二 星期三 星期四 星期五
上午点心 豆奶粉(维维)
  豆奶粉: 10
奥里奥饼干
  饼干: 10
多味高钙饼干
  饼干: 10
豆奶粉(维维)
  豆奶粉: 10
豆奶粉(维维)
  豆奶粉: 10
华夫饼干
  饼干: 10
多味高钙饼干
  饼干: 10
豆奶粉(维维)
  豆奶粉: 10
优冠饼干
  骨粉饼干: 10
豆奶粉(维维)
  豆奶粉: 10
午餐 大米饭
  粳米: 60
红烧牛肉
  牛肉: 60
素炒三鲜
  豆腐干: 10
  胡萝卜: 10
  莴笋: 100
菠菜平菇汤
  平菇: 15
  菠菜: 30
柑橘
  柑橘: 100
绵白糖: 4.5
精盐: 0.9
色拉油: 9
大米饭
  粳米: 60
白斩鸡
  鸡: 70
胡萝卜炒土豆丝
  胡萝卜: 15
  马铃薯: 80
香菜萝卜汤
  香菜: 2
  白萝卜: 30
香蕉
  香蕉: 100
绵白糖: 4.5
精盐: 0.9
色拉油: 9
大米饭
  粳米: 60
清蒸肉圆
  猪肉: 60
糖醋藕丝
  莲藕: 80
木耳豆腐汤
  豆腐: 30
  干木耳: 3
猕猴桃
  中华猕猴桃: 100
绵白糖: 4.5
精盐: 0.9
色拉油: 9
红烧基围虾
  基围虾: 50
三鲜汤圆肉丝面
  猪肉: 20
  青菜: 20
  千张: 20
  面条: 80
  干木耳: 1
  香菇: 1
  珍珠团: 20
库尔勒梨
  库尔勒梨: 100
绵白糖: 4.5
精盐: 0.9
色拉油: 9
大米饭
  粳米: 60
香菜鱼糊羹
  草鱼: 60
  香菇: 30
  白皮鸡蛋: 10
  香菜: 20
黄瓜炒鸡蛋
  黄瓜: 50
  鸡蛋: 30
红富士苹果
  红富士苹果: 100
绵白糖: 4.5
精盐: 0.9
色拉油: 9
下午点心 牛奶
  雀巢成长奶粉: 12
南瓜刀切馒头
  南瓜: 20
  小麦面粉: 20
赤豆粥
  赤豆: 10
  燕麦片: 10
  优糯米: 10
儿童肉松
  猪肉松: 15
青菜肉丝烂面
  面条: 20
  青菜: 30
  猪肉: 10
红枣黑米粥
  黑米: 10
  枣: 20
核桃仁
  核桃仁: 15
烤红薯
  红心甘薯: 60