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当前位置-后勤服务-一周食谱-  2019.02-2019.06第12周食谱
2019.02-2019.06第12周食谱
来源:本站 作者:本站编辑 更新时间:2019-05-05 点击数:

单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:宜兴高塍镇中心幼儿园 所在周:2019-05-05~2019-05-10
  星期日 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五
上午点心 达能钙奶饼干
  饼干: 10
豆奶粉(维维)
  豆奶粉: 10
豆奶粉(维维)
  豆奶粉: 10
元化饼干: 10
豆奶粉(维维)
  豆奶粉: 10
元化饼干: 10
威化钙饼干
  骨粉饼干: 10
豆奶粉(维维)
  豆奶粉: 10
元化饼干: 10
豆奶粉(维维)
  豆奶粉: 10
豆奶粉(维维)
  豆奶粉: 10
达能钙奶饼干
  饼干: 10
午餐 大米饭
  粳米: 60
红烧鸭块
  鸭: 60
西葫芦炒胡萝卜
  胡萝卜: 20
  西葫芦: 100
紫菜虾米蛋汤
  鸡蛋: 20
  紫菜: 10
  虾米: 5
嘎啦苹果
  红富士苹果: 100
绵白糖: 4.5
精盐: 0.9
色拉油: 9
大米饭
  粳米: 60
五香牛肉
  牛肉: 50
糖醋藕丝
  莲藕: 80
青菜木耳豆腐汤
  豆腐: 20
  青菜: 30
  干木耳: 2
圣女果
  圣女果: 100
绵白糖: 4.5
精盐: 0.9
色拉油: 9
三鲜年糕肉丝面
  猪肉: 30
  青菜: 50
  千张: 20
  面条: 80
  香菇: 1
  年糕: 20
土豆红烧鸡肉
  马铃薯: 40
  肉鸡: 40
菠萝
  菠萝: 100
绵白糖: 4.5
精盐: 0.9
色拉油: 9
大米饭
  粳米: 60
西红柿炒鸡蛋
  番茄: 50
  鸡蛋: 50
鱼香肉丝
  猪肉: 20
  茭白: 40
  胡萝卜: 10
  水发木耳: 10
冬瓜汤
  冬瓜: 50
甜瓜
  甜瓜: 100
绵白糖: 4.5
精盐: 0.9
色拉油: 9
大米饭
  粳米: 60
肉丝炒海带
  猪肉: 30
  海带: 60
鱼糊羹
  草鱼: 60
  香菇: 10
  香菜: 5
  富锌蛋: 10
  胡萝卜: 10
香蕉
  香蕉: 100
绵白糖: 4.5
精盐: 0.9
色拉油: 9
大米饭
  粳米: 60
清蒸百叶卷肉
  猪肉: 50
  千张: 20
韭菜炒绿豆芽
  韭菜: 20
  绿豆芽: 100
青菜粉丝汤
  青菜: 30
  粉丝: 10
火龙果
  火龙果: 100
绵白糖: 4.5
精盐: 0.9
色拉油: 9
下午点心 牛奶
  雀巢成长奶粉: 12
绿茶蛋糕
  小麦粉: 20
红枣赤豆粥
  枣: 20
  赤豆: 5
  粳米: 10
杏仁
  杏仁: 15
南瓜糯米粥
  优糯米: 10
  南瓜: 30
核桃仁: 15
黑米血糯粥
  香大米: 10
  血糯米: 10
卤花生豆干
  炒花生仁: 10
青菜香干烂糊面
  青菜: 20
  豆腐干: 10
  面条: 20
玉米棒
  鲜玉米: 80